裝置與配件
Fulgi de ovăz cu mere coapte
準備 20 分
總時間 1小時
4 porții
食材
-
ulei de cocos plus pentru presărare15 g
-
nuci curățate, jumătăți40 g
-
zahăr brun20 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de ovăz fini150 g
-
praf de copt½ linguriță
-
scorțișoară măcinată2 prize
-
sare1 - 2 prize
-
zahăr vanilat, preparat în casă1 linguriță
-
lapte (vezi recomandare)250 g
-
sirop de arțar20 g
-
mere tăiate bucăți (1 cm)200 - 250 g
-
zahăr pudră pentru pudrat
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
115 mg
蛋白質
11 g
卡路里
1608 kJ /
384 kcal
脂肪
18 g
纖維
7.9 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
48 g
更多相關食譜
Mere, pere, în panere
7 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Croissante vegane
3小時 20 分
Brioșe cu mini ouă
1小時
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1小時 35 分
Sufleuri de budincă cu lămâie
40 分
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 分
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1小時 15 分
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2小時 15 分
Macarons de fistic cu ganache de fistic
2小時 30 分
Rugalach
1小時 55 分
Inimi de foitaj cu zmeură
無評分
Fursecuri cu migdale și ciocolată
無評分
Biscuiți cu căpșune
30 分