裝置與配件
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
4 porții
食材
Slaw (salata de varză cu morcovi)
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja½
-
oțet din cidru de mere20 g
-
ulei de măsline40 g
-
zeamă de lămâie după gust1 - 1 ½ lingură
-
miere după gust2 ½ - 3 linguri
-
sare de mare2 prize
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
ceapă verde50 g
-
morcovi tăiați bucăți70 g
-
varză albă tăiată bucăți230 g
Pistou
-
frunze de busuioc proaspăt80 g
-
căței de usturoi3
-
sare de mare½ linguriță
-
ulei de măsline80 g
Burgerii din fasole
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi110 g
-
fulgi de ovăz fără gluten50 g
-
fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)400 g
-
pudră de chilli sau după gust½ linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ulei vegetal pentru prăjit1 lingură
-
chifle potrivite regimului vostru alimentar4
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
10.8 g
卡路里
2527 kJ /
607 kcal
脂肪
36.5 g
碳水化合物
52 g
更多相關食譜
Fără alergeni
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 分
Fasole neagră - rețeta de bază
無評分
Salată cu paste și năut
25 分
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1小時
Hrișcă cu ciuperci
25 分
Falafel rapid
30 分
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24小時 50 分
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 分
Chifle umplute cu legume și brânză
3小時 55 分
Pizza-curcubeu cu legume
1小時 40 分
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3小時 10 分
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 分