跳至主要內容 搜尋
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
4.7 6 評分
準備 15 分
總時間 1小時
10 porții
免費註冊

食材

Conopidă condimentată
  • semințe de chimion
    1 ½ linguriță
  • boabe de coriandru
    1 ½ linguriță
  • semințe de fenicul, uscate
    1 linguriță
  • boia de ardei
    1 ½ linguriță
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • pudră de chilli după gust
    ½ - 1 linguriță
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat după gust
  • conopidă desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
    1500 g
  • ulei de măsline extravirgin după gust
    2 - 3 linguri
  • fistic fără coajă, crud, nesărat tocat grosier (vezi recomandări)
    60 g
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • mentă proaspătă doar frunzele, mărunțite
    3 fire
  • rodie doar boabele (vezi recomandări)
    1
Iaurt cu mentă
  • cățel de usturoi
    1
  • mentă proaspătă doar frunzele
    2 fire
  • iaurt simplu
    200 g
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • miere
    1 linguriță

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

蛋白質 6.4 g
卡路里 699.1 kJ / 166.4 kcal
脂肪 10 g
纖維 7 g
碳水化合物 9.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Sărbătorim vara 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pate de ficat cu ou

無評分

Ochiuri la aburi

4.8(108)

15 分

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

4.4(25)

2小時 40 分

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 分

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.9(17)

35 分

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0(23)

35 分

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

5.0(2)

15 分

Salată de morcovi rași

4.7(6)

10 分

Cartofi cu usturoi și chimen

4.7(48)

1小時

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35 分

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

4.7(29)

30 分

Sauté de sparanghel

5.0(5)

15 分

 顯示全部
顯示全部