Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

3.7 3 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 porții

食材

cățel de usturoi
1
nuci fără coajă
100 g
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
1 lingură
ulei de măsline extravirgin
20 g
băutură de ovăz
100 g
sare
1 priză
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
150 g

難易度

簡單

營養價值每 4 porții

鈉 697 mg

蛋白質 21 g

卡路里 4534 kJ / 2083 kcal

脂肪 84 g

纖維 27 g

飽和脂肪 10 g

碳水化合物 45 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mâncăm sănătos 10 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1小時

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1小時

Pui mediteranean cu bulgur

50 分

Ouă vopsite în portocaliu

無評分

Muesli cu mango

5 分

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2小時 15 分

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1小時 50 分

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1小時

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 分

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1小時 15 分

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2小時

Paste cu sfeclă proaspătă

20 分