裝置與配件
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
準備 25 分
總時間 2小時 10 分
4 porții
食材
-
fileuri de cod, cu piele (cca. 200 g fiecare)4
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru finisare2 linguri
-
cimbru proaspăt plus pentru garnisit4 fire
-
coajă de lămâie, rasă plus pentru garnisit1 linguriță
-
apă1600 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă plus 1 linguriță pentru finisare30 g
-
șalote tăiate jumătăți30 g
-
sfeclă roșie tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
ulei de măsline plus pentru finisare20 g
-
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio)240 g
-
vin alb, sec130 g
-
580 g supă de legumeapă580 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
citronelă tăiată bucăți (3-4 cm)1 - 2 tije
-
sare plus 4 prize pentru condimentat la prăjit1 linguriță
-
piper alb măcinat2 prize
-
unt40 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
1501 mg
蛋白質
42 g
卡路里
2366 kJ /
565 kcal
脂肪
18 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
53 g
更多相關食譜
Simplu & Creativ
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2小時 15 分
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2小時
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 分
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1小時 30 分
Curry verde thai și orez cu citronelă
無評分
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
30 分
Crudități cu sos de nuci
5 分
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 分
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1小時 20 分
Ciocolată cu maca
50 分
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1小時
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 分