裝置與配件
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
準備 10 分
總時間 25 分
2 porții
食材
-
caju crud65 g
-
rucola40 g
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
căpșune curățate de codițe, feliate80 g
-
zmeură80 g
-
brânză de capră feliată (5 mm), după gust100 - 150 g
-
ceapă roșie feliată (5 mm)20 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
oțet de vin10 g
-
apă30 g
-
30 g ulei de măslineulei de rapiță30 g
-
boabe de rodie (非必選)2 linguri
-
piper negru măcinat2 prize
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
325 mg
蛋白質
23 g
卡路里
2396 kJ /
572 kcal
脂肪
46 g
纖維
6 g
飽和脂肪
12 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Sushi cu quinoa și cartof dulce
無評分
Salată de pui și spanac, cu bulgur
無評分
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45 分
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1小時
Sangria cu zmeură și busuioc
40 分
Chili con carne
40 分
Somon cu tăiței din dovlecei
25 分
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
無評分
Dim sum „Shao mai”
2小時
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
無評分
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1小時 30 分
Sushi cu ton picant
無評分