裝置與配件
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
準備 20 分
總時間 40 分
6 porții
食材
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
0.6 mg
蛋白質
21.2 g
卡路里
2610 kJ /
623.8 kcal
脂肪
33.8 g
纖維
12.7 g
飽和脂肪
15.7 g
碳水化合物
66.2 g
更多相關食譜
Iarna în farfurie
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 分
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1小時 10 分
Salată de farro, mere și merișoare
無評分
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1小時
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50 分
Curry verde thai și orez cu citronelă
無評分
Supă cu broccoli și linte roșie
30 分
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
無評分
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 分
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 分
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1小時 10 分
Musaca de linte
2小時 20 分