難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 180 - 200 g pulpă de migdale, rămasă de la prepararea laptelui de migdale de casă (vezi recomandări)
- 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele, tocate mărunt
- 2 lingurițe semințe de in, măcinate
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 linguriță praf de usturoi
- ½ linguriță sare de mare fină
- 2 linguri ulei de măsline
- 2 - 3 linguri apă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 410 kJ / 99 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 0.5 g
- 脂肪
- 9.2 g
替代食譜
Lapte de migdale vegan
8小時 40 分
Cremă de brânză din caju
10 分
Bomboane din negresă raw
30 min
Unt din nuci și semințe
10 分
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 分
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 分
Lapte de migdale
10 分
Falafel rapid
30 min
Lipii cu ceapă verde
55 分
Unt vegan
8小時 5 分
Supă de năut cu spanac
40min