Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 評分

準備 20 分

總時間 1小時 35 分

25 porții

食材

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 290.2 mg

蛋白質 8.5 g

卡路里 965.6 kJ / 230.8 kcal

脂肪 9.2 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 5.3 g

碳水化合物 28.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vederi din Grecia 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cartofi cu sos de iaurt

40 分

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35 分

Quiche cu ton și ceapă verde

2小時

Jeleu de chilli

無評分

Tsoureki (Pâine grecească de Paște)

2小時 20 分

Stir-fry cu ciuperci

55 分

Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac

1小時 55 分

Bulgur fiert

35 分

Mei fiert

45 分

Bolul-curcubeu

1小時 20 分

Pate de ciuperci

1小時 30 分

Tortilla Spaniolă

45 分