Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 評分

準備 5 分

總時間 35 分

4 porții

食材

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

難易度

簡單

營養價值每 4 porții

鈉 3562 mg

蛋白質 76.2 g

卡路里 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

脂肪 44.9 g

纖維 26.6 g

飽和脂肪 4.8 g

碳水化合物 177.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Călătorie în China – cu TM6 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pizza fără gluten

30 分

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1小時

Tocană de linte cu chorizo

4小時

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1小時

Supă de roșii, linte și cimbru

40 分

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 分

Hot dogs (în formă de cățeluși)

35 分

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 分

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 分

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 分

Brioșe cu banane și caju

35 分

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 分