Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

3.6 11 評分

準備 15 分

總時間 1小時 35 分

6 porții

食材

Sos de coriandru și chilli

cățel de usturoi
1
chilli verde, proaspăt fără semințe dacă preferați
1
coriandru proaspăt frunzele și tulpinile
2 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
20 g
chimion măcinat după gust
1 linguriță
sare de mare fină
1 priză

Frittata

ceapă roșie tăiată jumătăți
100 g
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
dovlecel tăiat în bucăți (3-4 cm)
100 g
cartof dulce tăiat în bucăți (3-4 cm)
250 g
ouă
6
sare de mare fină
1 linguriță
brânză feta
50 g
semințe de dovleac prăjite (opțional)
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 587 mg

蛋白質 17.3 g

卡路里 1711 kJ / 407 kcal

脂肪 30.6 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 5.2 g

碳水化合物 15.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recreația mare 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 分

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

無評分

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1小時 35 分

Clafoutis cu cireșe și migdale

Clafoutis cu cireșe și migdale

3小時

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 分

Cheesecake vegan cu cireșe

Cheesecake vegan cu cireșe

5小時

Roșii umplute cu brânză de capră

Roșii umplute cu brânză de capră

40 分

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1小時

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2小時

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1小時 30 分

Pătrățele cu brânză și legume

Pătrățele cu brânză și legume

40 分

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1小時 45 分