
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g lemon juice, freshly squeezed
- 25 g honey
- 20 g soy sauce
- 1 tsp five-spice powder
- 800 g veal tenderloin
- 10 g olive oil
- 20 g unsalted butter
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground pepper
- 1 sprig fresh thyme
- 1 fresh bay leaf
- 500 g water
- 600 g mirabelle plums
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 455 kcal / 1921 kJ
- 蛋白質
- 59 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 25 g
替代食譜
Salmon with Vegetable Sauce
25 分
Vegetable tortilla with chorizo
50 分
Asparagus cream soup
30 分
Salmon and Leek Parcel with Rice
1小時
Squid and Shrimp Risotto
1小時
Pumpkin soup
35 分
Full menu: lentils, pork tenderloin and salad
2小時 40 分
Bread stew with tomato and onion
無評分
Potato goulash
1小時
Egg white omelette
35 分
Seafood Risotto
40 分
Risotto with zucchini and prawns
1小時 15 分