難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 garlic clove
- 30 g shallots in pieces
- 225 g water
- 1 tsp balsamic vinegar
- 15 g butter, unsalted (from cows' milk)
- ½ tsp salt divided
- ¼ tsp black pepper, ground divided
- 60 g cherry jam
- 340 g spring carrot peeled, halved lengthwise
- 450 g pork tenderloin
- 1 tbsp all purpose white flour
- cherry pitted, halved, to garnish (非必選)
- parsley, fresh to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 284.4 kcal / 1189.9 kJ
- 蛋白質
- 17.9 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 28.3 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
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