Spiced oranges and dates with yoghurt cream

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

4.8 8 評分

準備 20 分

總時間 30 分

4 portions

食材

pouring (whipping) cream
50 g
Greek-style natural yoghurt
80 g
cream cheese
60 g
honey
1 tbsp
vanilla bean split into halves lengthways, seeds scraped
½
shelled unsalted pistachio nuts (see Tip)
30 g
pitted Medjool dates
4
navel oranges cut into segments
4
fresh mint leaves only, cut into pieces
1 sprig
ground cinnamon (optional)
½ tsp

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 63.7 mg

蛋白質 6.2 g

卡路里 1394.5 kJ / 332 kcal

脂肪 15.7 g

纖維 6.6 g

飽和脂肪 7.9 g

碳水化合物 39.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Eat Well 102 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Halva semifreddo

7小時 30 分

Kale, sprouts and red cabbage salad

4小時 35 分

Hemp and matcha overnight oats

6小時 5 分

Mushroom quinoa tartlets with truffle oil

1小時 35 分

Pear and burghul salad

40 分

Spring frittata

1小時 15 分

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 分

Salmon with yoghurt dressing

55 分

Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing

2小時 50 分

Rhubarb and blackberry breakfast tart

2小時 20 分

Superfood salmon salad

1小時 5 分

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 分