跳至主要內容 搜尋
Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream
4.5 6 評分
準備 10 分
總時間 3小時 10 分
4 portions
免費註冊

食材

Soaking
  • cashews (see Tips)
    100 g
  • salt
    ½ tsp
  • filtered water for soaking
Passionfruit cream
  • fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed
    30 g
  • filtered water
    50 - 80 g
  • pure maple syrup (optional)
    1 tbsp
Crumble
  • walnuts
    40 g
  • shredded coconut
    40 g
  • raw almonds
    40 g
  • rolled oats
    40 g
  • raisins
    30 g
  • vanilla paste (see Tips)
    1 tsp
  • salt
    1 pinch
Assembly
  • seasonal fruit cut into bite-size pieces
    200 g
  • lime juice
    40 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 10.7 g
卡路里 1922.5 kJ / 457.8 kcal
脂肪 32 g
纖維 8.2 g
碳水化合物 29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Plant to Plate 120 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4.2(31)

4小時 5 分

Vegan walnut and black bean burger

4.3(71)

4小時 40 分

No-bake coffee cake

4.1(19)

7小時 30 分

Millet cashew stir-fry

3.6(21)

30 分

Five seed energy bars

4.7(213)

1小時 45 分

Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne

4.7(6)

1小時 50 分

Almond and date bars

4.8(179)

2小時 15 分

Vegie crackers

4.2(13)

12小時 10 分

Spiced chocolate doughnuts

4.8(32)

45 分

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

4.5(53)

35 分

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

4.7(9)

45 分

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(28)

1小時 15 分