裝置與配件
Paté de berenjena (Baba ganoush)
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
8 raciones
食材
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
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40 g de zumo de limón
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½ cucharadita de comino molido
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50 g de tahini60 g de semillas de sésamo tostado
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1 cucharadita de sal
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8 panes pita para servir
-
500 g de verduras variadas (非必選) cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
500.8 mg
蛋白質
8 g
卡路里
1153 kJ /
276 kcal
脂肪
11.6 g
纖維
10.5 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
40.1 g
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