
裝置與配件
Curry de gambas
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
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de arroz250 g
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de aceite de oliva40 g
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de cebolla en trozos100 g
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chile verde fresco medio picante1
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de cilantro fresco (sólo las hojas) reserve algunas para decorar10 g
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de jengibre fresco en rodajas finas20 g
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dientes de ajo3
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de comino molido2 cucharaditas
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de semillas de cilantro molidas2 cucharaditas
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de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de sal1 cucharadita
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de tomate concentrado70 g
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de leche de coco400 g
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de gambas crudas peladas medianas800 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
716 kcal /
2982 kJ
蛋白質
48 g
脂肪
32 g
碳水化合物
58 g
纖維
2.8 g