難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo
- 130 g de cebolla en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- 350 g de tomate en cuartos
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 50 - 70 g de pasta de curry rogan josh (ver receta básica)
- 25 g de tomate concentrado
- 2 hojas de lima kaffir secas
- 1 pellizco de sal
- 25 g de zumo de lima
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 899 kJ / 215 kcal
- 蛋白質
- 10.9 g
- 碳水化合物
- 28.4 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 纖維
- 12.2 g
替代食譜
Curry de garbanzos y verduras
25min
Dal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 分
Chile sin carne
1h
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1小時 15 分
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2小時 40 分
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10 分
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Arroz kashmiri - India
30 分
Garam masala - Subcontinente indio
5 分
Curry indio de verduras
40min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h