Hummus de lentejas
TM31 TM5 TM6

Hummus de lentejas
4.8 (214 評分 )
免費註冊

食材

  • 1 diente de ajo
  • 40 g de semillas de sésamo tostado
  • 10 almendras crudas sin piel
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 30 g de zumo de limón
  • 1 pellizco de clavo molido
  • 70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
  • 400 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
  • 1 cucharadita de sal
營養價值
每 100 g
卡路里
971 kJ / 232 kcal
蛋白質
6.7 g
碳水化合物
9.6 g
脂肪
18.5 g
纖維
4.9 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Hummus de batata asada con crudités

Hummus de batata asada con crudités

(105)

30 分

Falafel de garbanzos

Falafel de garbanzos

(336)

13h

Hummus

Hummus

(596)

5min

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

(18)

35 分

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

(203)

1h 15min

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

(72)

2小時 10 分

Hummus de calabaza asada

Hummus de calabaza asada

(20)

1h 15min

Hummus

Hummus

(1.3K)

5min

Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

(242)

10min

Hummus de guisantes con judiones

Hummus de guisantes con judiones

(24)

45 分

Hamburguesas de lentejas y quinoa

Hamburguesas de lentejas y quinoa

(373)

1小時

Tahini - Oriente Próximo

Tahini - Oriente Próximo

(51)

20 分