裝置與配件
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
準備 20 分
總時間 1小時
12 unidades
食材
Base
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
250 g de queso emmental en trozos
-
2 huevos
Cobertura
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
32 tomates cherry (aprox. 350 g)
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de orégano seco
-
125 g de mozzarella fresca (1 bola)
-
hojas de albahaca fresca para decorar
難易度
中等
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
10.38 g
卡路里
619 kJ /
148 kcal
脂肪
10.58 g
纖維
1.44 g
碳水化合物
2.82 g
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