難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Base
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 250 g de queso emmental en trozos
- 2 huevos
Cobertura
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 32 tomates cherry (aprox. 350 g)
- 15 g de tomate concentrado
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 125 g de mozzarella fresca (1 bola)
- hojas de albahaca fresca para decorar
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 619 kJ / 148 kcal
- 蛋白質
- 10.38 g
- 碳水化合物
- 2.82 g
- 脂肪
- 10.58 g
- 纖維
- 1.44 g
替代食譜
Pizza de coliflor
40min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Pizza vegetariana sin gluten
50min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1h 20 min
Pizza con masa de brócoli
1h
Blinis de sarraceno con salmón ahumado y caviar
30min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min