Pollo en salsa de yogur - India

Pollo en salsa de yogur - India

4.4 202 評分

準備 15 分

總時間 35 分

6 raciones

食材

de cebolla en cuartos
150 g
chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
2
de jengibre fresco en trozos
20 g
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
10 g
dientes de ajo
3
de aceite de girasol
40 g
de comino molido
2 cucharaditas
de semillas de cilantro molidas
2 cucharaditas
de cúrcuma molida
½ cucharadita
de sal
1 cucharadita
de tomate concentrado
70 g
yogures griegos (aprox. 500 g)
4
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 3 cm)
750 g

營養價值每 1 ración

卡路里 327 kcal / 1370 kJ

蛋白質 28.3 g

脂肪 20.7 g

碳水化合物 7.1 g

纖維 0.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Oriente 101 食譜
西班牙

您可能還喜歡...

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45 分

Satay de pollo con salsa de cacahuetes (HESTAN CUE)

Satay de pollo con salsa de cacahuetes (HESTAN CUE)

2小時 25 分

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

45 分

Pollo al curry de coco con arroz

Pollo al curry de coco con arroz

45 分

Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka

Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka

1小時 20 分

Pollo tikka masala

Pollo tikka masala

30 分

Cerdo thai con arroz y tirabeques

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 分

Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China

Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China

35 分

Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco

Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco

45 分

Pollo korma (India)

Pollo korma (India)

50 分

Arroz kashmiri - India

Arroz kashmiri - India

30 分

Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)

Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)

1小時