裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón con brócoli
準備 25 分
總時間 50 分
4 raciones
食材
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de aceite de oliva80 g
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de salsa de soja50 g
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de azúcar moreno½ cucharadita
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limón (preferiblemente biológico) solo la parte amarilla de la piel y el zumo1
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lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-180 g cada uno)4
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de chalota en trozos100 g
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diente de ajo1
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de puerro en trozos (solo la parte blanca)100 g
-
de jengibre fresco (非必選) pelado20 - 30 g
-
de tallos de apio en trozos100 g
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de guisantes congelados350 g
-
de agua450 g
-
de sal2 cucharadita
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de ramilletes de brócoli400 g
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
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de nata para cocinar (a su gusto)50 - 100 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
664 kcal /
2782 kJ
蛋白質
46 g
脂肪
43 g
碳水化合物
19 g
纖維
9.4 g
