裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Zuppa di lenticchie
準備 10 分
總時間 50 分
1 porzione
食材
-
20 g di cipolla in quarti
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20 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
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10 g di sedano a pezzi
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½ spicchio di aglio senza anima
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1 pizzico di semi di cumino
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15 g di olio extravergine di oliva
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200 g di acqua
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½ foglia di alloro secca
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40 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
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40 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
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1 pizzico di sale
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100 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere varianti)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
6.8 g
卡路里
812 kJ /
194 kcal
脂肪
8.2 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
24.7 g
