難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di trota salmonata, eviscerata e sciacquata
- 80 g di olive nere denocciolate
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di verdure miste sott'aceto (tipo giardiniera)
- 50 g di pomodori maturi a metà
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 600 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1519 kJ / 363 kcal
- 蛋白質
- 31.1 g
- 碳水化合物
- 0.9 g
- 脂肪
- 26.2 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Branzino al sale aromatico
55min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Branzino al cartoccio
1h 10min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Filetto di orata con peperoni
25min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1h 10min
Rombo pomodoro e nocciole
1h
Filetto di trota con purea di broccoli
50min
Trota mimosa
35min
Trota alla piemontese
1h
Trota estiva
50min