難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Těsto
- 250 gramů hladké mouky
- 150 gramů másla, na kousky
- 1 vejce
- 1 polévková lžíce vinného octa, bílého
- 1 čajová lžička soli
Náplň a dokončení
- 120 gramů sýru ementálu, na kousky
- ¼ svazku čerstvé petržele, pouze listy
- 1000 gramů dýně, oloupané, na kousky
- 260 gramů cibule, napůl
- 100 gramů sušené šunky, na kostičky
- 20 gramů oleje
- 400 gramů crème fraîche
- 4 vejce
- 2 polévkové lžíce pažitky, nasekané
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 1645 kJ / 394 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Quiche s cuketou a šunkou
1小時 20 分
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1小時 20 分
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1小時 20 分
Pohankové placky s ovocem
1h 25min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Sladké müsli houstičky
2小時
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55min
Cuketová polévka se žampióny
30min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1小時
Dýňovo-jablečný koláč
3小時