難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 gramů másla
-
70
gramů medu
或 70 gramů javorového sirupu - 1 vrchovatá čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 160 gramů pohankové mouky, plus na pomoučnění válu
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 185.8 kJ / 44.2 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 5.6 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0.2 g
替代食譜
Makové bochánky
30min
Ořechovo-datlové hrudky
45 分
Zázvorové rohlíčky
3小時
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Müsli chléb
1小時 30 分
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 分
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 分
Kolečka s ovesnými vločkami a džemem
1小時
Medovo-dýňové perníčky
1小時 45 分
Brownies z červené řepy s medem
55 分