裝置與配件
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
準備 10 分
總時間 40 分
8 porcí
食材
-
50 gramů loupaných mandlí
-
750 gramů vody
-
1 čajová lžička soli podle chuti
-
250 gramů krup předem 30 minut namočených
-
500 gramů květáku
-
250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
-
200 gramů mléka
-
100 gramů sušené šunky na plátky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
13.6 g
卡路里
974 kJ /
233 kcal
脂肪
8.8 g
纖維
5.2 g
碳水化合物
26.3 g
您可能也會喜歡...
Červená smetanová čočka
15 分
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1小時 25 分
Polenta s hříbky
55 分
Vařené jáhly
45 分
Salát romanesco
1小時 45 分
Jáhlová mouka
5 分
Kroupy se žampióny
55 分
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 分
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 分
Kroupový salát s rajčaty
45 分
Eintopf se zelím a kroupami
1小時
Dušená mrkev
20 分