難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 1 stonek řapíkatého celeru
- 20 gramů olivového oleje
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- 2 bobkové listy
- 400 gramů žampiónů (hnědých nebo portobello), napůl
- 50 gramů červené čočky
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů cherry rajčat
- 250 gramů zeleninového vývaru
- ½ čajové lžičky soli
- 營養價值
- 每 4 porce
- 卡路里
- 2549.5 kJ / 609.3 kcal
- 蛋白質
- 29.7 g
- 碳水化合物
- 83.3 g
- 脂肪
- 22.6 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 19.7 g
- 鈉
- 1488.1 mg
替代食譜
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 分
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 分
Krémové žampióny s pečenými bramborami
1小時 30 分
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min
Zeleninové kari s rýží
1h
Kari ze špičatého zelí
35 分
Pikantní zeleninová směs
35 分
Turecká nevěstina polévka
50 分
Boršč aneb červená polévka
1h 15min
Cuketová čalamáda na topinky
25 分
Lečo
45 分