Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.8 5 評分

準備 30 分

總時間 1小時 10 分

4 porce

食材

500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
sůl dle chuti
tandoori pasta dle chuti
120 gramů bílého jogurtu
200 gramů čerstvého špenátu
200 gramů bulguru
1 polévková lžíce oleje
1000 gramů vody
200 gramů mrkve na plátky
100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
20 gramů másla
40 gramů bramborového škrobu

難易度

中等

營養價值每 1 porce

蛋白質 10 g

卡路里 577 kJ / 138 kcal

脂肪 4.31 g

纖維 10.25 g

碳水化合物 14.29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Nejlepší recepty 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2 h 10min

Houbová směs na těstoviny

50min

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1 h 10min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35min

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20min

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1 h 5min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1 h

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1 h 15min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2 h

Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem

1 h 10min