裝置與配件
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
準備 20 分
總時間 45 分
2 porce
食材
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
43 g
卡路里
2086 kJ /
498 kcal
脂肪
7 g
纖維
10 g
碳水化合物
61 g
更多相關食譜
Lehká kuchyně
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 分
Hovězí na pivu
1小時 45 分
Krůtí plátky na houbách
50 分
Krůtí burger
1小時 30 分
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 分
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1小時 5 分
Pstruh se zelenou čočkou
35 分
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 分
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 分
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1小時 55 分
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2小時
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 分