裝置與配件
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
準備 20 分
總時間 45 分
2 porce
食材
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
43 g
卡路里
2086 kJ /
498 kcal
脂肪
7 g
纖維
10 g
碳水化合物
61 g
更多相關食譜
Lehká kuchyně
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Krůtí kuličky se špenátem
40 分
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 分
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 分
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 分
Jambalaya
1小時
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3小時 20 分
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1小時 10 分
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45 分
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1小時
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 分
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 分
Kuřecí ragú
50 分