Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 評分

準備 15 分

總時間 1小時

6 porcí

食材

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 31 g

卡路里 2829 kJ / 676 kcal

脂肪 54 g

纖維 5.4 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Luštěniny 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cuketovo-bramborová nádivka

1小時 5 分

Zapečené těstoviny se zeleninou

1小時

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45 分

Cuketová polévka se žampióny

30 分

Čočkové biftečky s mrkví

50 分

Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert

1小時

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 分

Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou

40 分

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1小時

Venkovské rizoto

30 分

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 分

Zapečená rýže se zeleninou

1小時