難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů vody
- 200 gramů červené řepy oloupané, nakrájené na kousky (3 cm)
- 120 gramů cibule napůl
- 50 gramů celeru na kousky
- 60 gramů mrkve na kousky
- 80 gramů batátů na kousky
- 50 gramů petržele, kořenu na kousky
- 2 - 3 vejce
- 60 gramů hladké mouky
- olej na smažení placiček
- 100 gramů jablek
- 1 špetka soli
- ½ špetky pepře, černého, mletého
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 378 kcal / 1584 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 纖維
- 7.65 g
替代食譜
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1小時 5 分
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1小時 5 分
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 分
Cuketovo-cizrnové placičky
8小時 20 分
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 分
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小時
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1小時
Batátové lívance s chilli salsou
40 分
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1小時
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1小時
Zeleninové placky z plechu
40 分
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 分