Zapečená rýže se zeleninou

Zapečená rýže se zeleninou

4.3 25 評分
準備 20 分
總時間 1小時
6 porcí

食材

  • 50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
  • 200 gramů goudy na kousky (3 cm)
  • 1000 gramů vody
  • 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené
  • 300 gramů rýže
  • 700 gramů zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky
  • 4 vejce
  • 150 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
  • ½ svazku čerstvé pažitky nasekané
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 2 špetky mletého muškátového oříšku

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

1265.3 mg
蛋白質 24.2 g
卡路里 1815 kJ / 433.5 kcal
脂肪 17.2 g
纖維 5.2 g
飽和脂肪 9.2 g
碳水化合物 50 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...