裝置與配件
Zapečená rýže se zeleninou
準備 20 分
總時間 1小時
6 porcí
食材
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
200 gramů goudy na kousky (3 cm)
-
1000 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů rýže
-
700 gramů zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky
-
4 vejce
-
150 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
1265.3 mg
蛋白質
24.2 g
卡路里
1815 kJ /
433.5 kcal
脂肪
17.2 g
纖維
5.2 g
飽和脂肪
9.2 g
碳水化合物
50 g
更多相關食譜
Zapékáme!
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1小時
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 分
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30 分
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 分
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 分
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1小時
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1小時 25 分
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1小時
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1小時
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1小時 30 分
Červená smetanová čočka
15 分