裝置與配件
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
準備 15 分
總時間 1小時
4 porce
食材
Kuřecí prsa
-
3 stroužky česneku
-
3 stonky čerstvého koriandru jen lístky
-
½ polévkové lžíce celého římského kmínu
-
100 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
1 čajová lžička soli
-
50 gramů choriza na kousky
-
4 kuřecí prsa, bez kůže (à cca 150 gramů)
-
16 plátků anglické slaniny
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
-
80 gramů bílého vína na podlití
Basmati rýže se zeleninou a dokončení
-
100 gramů cibule napůl
-
150 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
300 gramů Basmati rýže
-
100 gramů avokáda zralého, na kousky (2 cm)
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
49 g
卡路里
4278 kJ /
1022 kcal
脂肪
61 g
纖維
5.7 g
碳水化合物
64 g
更多相關食譜
Avokádo
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 分
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1小時 25 分
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 分
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13小時
Losos se špenátem a divokou rýží
1小時 15 分
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 分
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1小時 15 分
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1小時 15 分
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 分
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 分
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 分
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 分