難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 chilli paprička, čerstvá, zbavená semínek (podle chuti)
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů cibule, napůl
- 60 gramů mandlí
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů mletého masa (směs vepřového a hovězího masa)
- 1 vejce
- 30 gramů hořčice
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané (nejlépe bio)
- 2 - 3 polévkové lžíce strouhanky
- olej na smažení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1437 kJ / 343 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 23 g
替代食譜
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1小時 10 分
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 分
Polévka z mladého česneku s uzeným lososovitým pstruhem a hráškem
無評分
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 分
Thai Burger
30min
Květáková pizza s klobáskou
1h 20min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55 分
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1小時 30 分
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 分
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 分