Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.5 20 評分

準備 45 分

總時間 1小時 5 分

4 porce

食材

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 1590.6 mg

蛋白質 50.2 g

卡路里 3153.4 kJ / 753.7 kcal

脂肪 34.3 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 8.4 g

碳水化合物 59.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2小時 45 分

Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré

1小時 35 分

Dýňový lektvar

25 分

Restované kostky krůtího masa

15 分

Noky s kyselým zelím

50 分

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 分

Frncochaté knedlíky

30 分

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 分

Houbové karbanátky

25 分

Lněné bezlepkové pečivo

1小時

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1小時 50 分

Kroupový salát s rajčaty

45 分