裝置與配件
Kari z mletého vepřového masa a brambor
準備 20 分
總時間 50 分
4 porce
食材
-
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů oleje plus navíc na restování masa
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 kostka zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
3 čajové lžičky kari
-
150 gramů vody
-
600 gramů salátových brambor neoloupaných, na kousky
-
200 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků
-
300 gramů mletého vepřového masa
-
2 čajové lžičky čínského koření 5 vůní
-
2 polévkové lžíce sójové omáčky
-
1 svazek jarní cibulky na tenká kolečka
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
鈉
526 mg
蛋白質
24 g
卡路里
3352 kJ /
801 kcal
脂肪
51 g
纖維
8 g
飽和脂肪
22 g
碳水化合物
54 g
您可能也會喜歡...
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1小時 10 分
Marocká kuřecí stehna
1小時 40 分
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 分
Krůtí prsa s rýží
1小時 5 分
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1小時
Vepřové kousky na zázvoru
25 分
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1小時
Rychlé hovězí Massaman kari
40 分
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 分
Cuketové lasagne s mletým masem
50 分
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 分