難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 1 cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů oleje, plus navíc na restování masa
- 400 gramů kokosového mléka
- 1 banán, zralý, na kousky
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 3 čajové lžičky kari
- 150 gramů vody
- 600 gramů salátových brambor, neoloupaných, na kousky
- 200 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků
- 300 gramů mletého vepřového masa
- 2 čajové lžičky čínského koření 5 vůní
- 2 polévkové lžíce sójové omáčky
- 1 svazek jarní cibulky, na tenká kolečka
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 3352 kJ / 801 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 51 g
- 飽和脂肪
- 22 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 526 mg
替代食譜
Červené rybí kari
30min
Omeleta s houbami a vinnou klobásou
50 分
Marocká kuřecí stehna
1小時 40 分
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40min
Nadýchaný pórkový koláč
2h
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 分
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 分
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 分
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 分
Orientální kuře v jogurtu
40min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Boršč aneb červená polévka
1h 15min