難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů salátové okurky, na kousky
- 250 gramů rajčat, napůl
- 200 gramů papriky, žluté, na kousky
- 450 gramů polotučného tvarohu
- 4 polévkové lžíce mléka
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého
- 1000 gramů vody
- 800 gramů brambor, se slupkou, napůl
- 1 kus jarní cibulky, nakrájené na kolečka
- olivový olej, na dochucení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1805 kJ / 431 kcal
- 蛋白質
- 20.9 g
- 碳水化合物
- 63.7 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 纖維
- 7.6 g
替代食譜
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Nudle s růžovozelenou omáčkou
20 分
Šťavnaté ovoce z papiloty
20 分
Vejce se žampiónovou náplní
40min
Ledový salát s hovězím masem
35 分
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1小時 10 分
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40min
Vejce, vařená
20 分
Rizoto s paprikami a tuňákem
40min
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1h
Chlupaté knedlíky
1h 5min