
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Špenátové lívance
- 20 gramů droždí
- 10 gramů cukru
- 750 gramů mléka
- 300 gramů hladké mouky
- 1 vejce
- 150 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
- 2 stroužky česneku nebo podle chuti (非必選)
- majoránka, sušená podle chuti
- ½ - 1 čajová lžička soli
Gorgonzolový přeliv
- 20 gramů másla
- 10 gramů hladké mouky
-
200
gramů sýru gorgonzola
或 200 gramů nivy - 150 gramů mléka
- 1 špetka soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 營養價值
- 每 20 kusů
- 卡路里
- 2599 kcal / 10916 kJ
- 蛋白質
- 125 g
- 脂肪
- 104 g
- 碳水化合物
- 291 g
- 纖維
- 14 g
替代食譜
Polenta s čedarem
15 分
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 分
Bramborové škubánky
1小時 10 分
Banánovo-žitné placky
1小時 40 分
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 分
Koláč s olivami a bylinkami
1小時 30 分
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1小時 20 分
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 分
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1小時 25 分
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1小時
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1小時 45 分
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 分