
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vepřová panenka, celerové pyré a zelenina
- 2 šalotky napůl (cca 30 gramů)
- 400 gramů celeru na kousky
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu - 250 gramů vepřové panenky odblaněné
- ½ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky pepře černého, mletého
- paprika, pálivá
-
200
gramů mrkve na kolečka (2-3 mm)
或 200 gramů pórku na kolečka (0,5-1 cm) - 50 gramů zakysané smetany
- 1 špetka nastrouhaného muškátového oříšku
Kaparovo-citrónová omáčka
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů oleje
- 50 gramů zakysané smetany
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
- 1 vrchovatá čajová lžička škrobu
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 2 čajové lžičky kaparů, nakládaných okapaných
- 4 stonky čerstvé petržele nasekané
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 352 kcal / 1472 kJ
- 蛋白質
- 35 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 纖維
- 11.7 g
替代食譜
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1小時 15 分
Kapr ve vinné páře
45 分
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1小時 10 分
Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví
1小時 50 分
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 分
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1小時
Kuřecí plátky s cuketou
50 分
Losos s pórkem a bylinkami
35 分
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 分
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1小時 10 分
Krůtí prsa s rýží
1小時 5 分
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小時