難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 772 kJ / 184 kcal
- 蛋白質
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 纖維
- 3.25 g
替代食譜
Zeleninové placky z plechu
40 min
Květáková pizza s klobáskou
1小時 20 分
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 分
Špenátový koláč
1小時 10 分
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Cizrnové kuličky s dýní
25 min
Zapečená dýně s čedarem
45 分
Hummus s pečenou paprikou
5 分
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 分
Dýňovo-čočková polévka
45 分
Dýňový hummus
1h