難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 772 kJ / 184 kcal
- 蛋白質
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 纖維
- 3.25 g
替代食譜
Červená smetanová čočka
15min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Quiche s fetou a červenou řepou
1小時 50 分
Květáková pizza s klobáskou
1小時 20 分
Gratinované cukety a rajčata
1小時
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1小時
Dýňové karbanátky se špaldou
1小時 40 分
Jablečná tvarohová pěna
1h 25min
Květákovo-sýrové placičky
35min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1小時 50 分
Zeleninové placky z plechu
40min