難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 gramů krůtích prsou, bez kůže, na kostičky (3 cm)
- 7 - 8 snítek čerstvého koriandru (5 gramů)
- 60 gramů žluté cibule, na půlky
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky římského kmínu
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- olej na smažení
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 623 kJ / 149 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 min
Klobásové mumie
1小時 10 分
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1h
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30 min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min
Ovesná mouka
5 分
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 分
Roštěnky s bramborami
1小時 20 分
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1小時 20 分
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 分