難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů čedaru, na kusy
- 750 gramů dýně, oloupané
- 500 gramů vody
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
或 ¼ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 2 čajové lžičky bramborového škrobu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- citrónová kůra, nastrouhaná z 1/2 citrónu, předem omytého
-
2
polévkové lžíce pažitky, nasekané
或 2 polévkové lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 營養價值
- 每 4 porce
- 卡路里
- 4107 kJ / 978 kcal
- 蛋白質
- 61 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 68 g
- 纖維
- 10 g
替代食譜
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Květáková pizza
30min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Mrkvový kaviár
20min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Dýňový cheesecake se skořicí
1h 30min