
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů čedaru na kusy
- 750 gramů dýně oloupané
- 500 gramů vody
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
或 ¼ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 2 čajové lžičky bramborového škrobu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- citrónová kůra nastrouhaná z 1/2 citrónu, předem omytého
-
2
polévkové lžíce pažitky nasekané
或 2 polévkové lžíce plocholisté petrželky nasekané
- 營養價值
- 每 4 porce
- 卡路里
- 978 kcal / 4107 kJ
- 蛋白質
- 61 g
- 脂肪
- 68 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 纖維
- 10 g
替代食譜
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50 分
Koláč s dýní a mletým masem
1小時 45 分
Dýňový hummus
1小時
Polévka z pečené dýně
50 分
Cizrnové kuličky s dýní
25 分
Quiche s lososem
50 分
Gratinované cukety a rajčata
1小時
Kokosový Dhal
20 分
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分
Dýňovo-čočková polévka
45 分
Květáková pizza
30 分
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2小時 30 分