Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.4 14 評分

準備 20 分

總時間 40 分

4 porce

食材

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 19.6 g

卡路里 805 kJ / 193 kcal

脂肪 11.2 g

碳水化合物 3.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Světové Velikonoce 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Krůtí burger

1小時 30 分

Lněné bezlepkové pečivo

1小時

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4小時

Noky s kyselým zelím

50 分

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 分

Dýňové kroupoto s parmazánem

13小時 30 分

Dýňové noky s Taleggio omáčkou

1小時 25 分

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 分

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 分

Salát z červené řepy

10 分

Čočkový salát

2小時 45 分

Cuketové lasagne s mletým masem

50 分