Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

4.2 19 評分

準備 15 分

總時間 30 分

2 porce

食材

Citrónovo-kaparové aioli

1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná ze 3 citrónů
12 kaparů, nakládaných scezených
2 žloutky
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy
250 gramů olivového oleje
1 špetka mořské soli

Krůtí wrapy

500 gramů vody
200 gramů krůtích prsou, bez kůže a kostí na proužky (3-4 cm)
1 špetka soli plus extra pro servírování
1 špetka pepře, černého, mletého plus extra pro servírování
1 - 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané (bez bílé části)
2 tortilly
20 gramů lístků rukoly
½ salátové okurky (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
½ mrkve (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
1 - 2 červených ředkviček na tenké plátky

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 36 g

卡路里 1770 kJ / 421 kcal

脂肪 26.7 g

纖維 2 g

碳水化合物 11.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Večeře raz dva 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 分

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 分

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 分

Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem

55 分

Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami

1小時 10 分

Lososový burger

25 分

Rajčatovo-fazolový salát

30 分

Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty

2小時 30 分

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 分

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1小時 20 分

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 分

Rýžové nudle s hovězím a zeleninou

40 分