裝置與配件
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
準備 20 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
100 gramů cibule
-
2 stroužky česneku
-
25 gramů ghí25 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelené čočky
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, nadrobno nakrájených
-
10 gramů nakládaných kaparů scezených
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 polévková lžíce dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce čerstvé petržele nasekané
-
1 polévková lžíce čerstvé bazalky nasekané
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy1 polévková lžíce umeocta
-
1 špetka soli
-
150 gramů červené čočky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
398 mg
蛋白質
17 g
卡路里
1360 kJ /
324 kcal
脂肪
9 g
纖維
3 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Příběhy chutí II.
18 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 分
Mexické fazole s krustou z polenty
1小時
Pečené fazole
1小時 25 分
Hummus
5 分
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1小時 35 分
Rajčata plněná pohankou
1小時
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1小時
Quinoa tabouleh
12小時 40 分
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 分
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 分
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分
Mexický quinoa salát
30 分