難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů červené řepy, pečené nebo vařené (oloupané, vychladlé)
- 200 gramů čerstvého sýru, např. Lučina
- 1 polévková lžíce smetany
- 1 špetka soli
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 174 kJ / 42 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 12.3 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Obilná bezmléčná kaše
35min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 分
Kukuřičné placičky
30min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 分
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 分
Cuketové bábovičky
50min
Sladká rýže s malinami
30min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Řepánky
1h 45min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Polévka zelená cuketová
30min