Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 評分

準備 25 分

總時間 45 分

6 porcí

食材

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 8.6 g

卡路里 650 kJ / 155 kcal

脂肪 2.22 g

纖維 1.68 g

碳水化合物 24.87 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

De Luxe 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 分

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1小時 25 分

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 分

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1小時 20 分

Hruškový bezlepkový koláč

40 分

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 分

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 分

Fermentovaná ovesná kaše

8小時 10 分

Fenyklová polévka se sýrem

35 分

Zapečená rýže se zeleninou

1小時

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 分

Jáhlová polévka se zeleninou

35 分