裝置與配件
Rybí polévka se zeleninou
準備 10 分
總時間 30 分
4 porce
食材
-
200 gramů rybího filé rozmrazeného, na kousky
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
-
200 gramů pórku na kolečka
-
20 gramů olivového oleje
-
700 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
-
50 gramů čínských nudlí nebo drobných těstovin
-
100 gramů smetany
-
4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
12.5 g
卡路里
854 kJ /
204 kcal
脂肪
9.7 g
纖維
3 g
碳水化合物
15.8 g
您可能也會喜歡...
Bramborová polévka s ořechovým pestem
50 分
Pohárky s překvapením
2小時 15 分
Chlebová pivní polévka
30 分
Huspenina
2小時 25 分
Kachní paštika s olivami
2小時 40 分
Paštika s tuňákem a lososem
12小時 10 分
Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory
40 分
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 分
Rybí polévka s pórkem
35 分
Kvašáková polévka se zakysanou smetanou
30 分
Štědrovečerní rybí polévka
50 分
Polévka z bílých fazolí
35 分