裝置與配件
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
準備 25 分
總時間 1小時
2 porce
食材
Kuřecí salát
-
500 gramů vody
-
160 gramů batátů oloupaných, na kousky (2-3 cm)
-
30 gramů pórku pouze bílá část, na proužky (2 cm)
-
2 špetka oregana
-
2 špetka mletého kajenského pepře
-
2 špetka mletého koriandru
-
2 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou, bez kostí na třetiny
-
70 gramů směsi baby salátů (např. baby špenát, řeřicha)
-
3 červené ředkvičky (非必選) na tenké plátky
-
50 gramů sýru feta rozdrobeného
Brusinkový dresink
-
50 gramů sušených brusinek
-
1 - 2 polévkové lžíce vinného octa červeného, podle chuti
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
½ stroužku česneku
-
2 - 3 polévkové lžíce vody
-
1 čajová lžička cukru
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
41 g
卡路里
3145 kJ /
749 kcal
脂肪
49 g
纖維
5.2 g
碳水化合物
35 g
更多相關食譜
Ty a já
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1小時 10 分
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 分
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 分
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3小時 40 分
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 分
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 分
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 分
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分
Snídaně s lososem a avokádem
20 分
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1小時
Losos se zeleninou a kuskusem
40 分